- 120m
- 40€ * (aulas em grupo)
Mergulha os teus sentidos numa serenidade tranquila enquanto embarca numa jornada transformadora de paz interior e rejuvenescimento, harmonizando corpo e mente no nosso acolhedor espaço. Experiencia a sinergia da meditação num oásis de sal, onde os poderes terapêuticos dos cristais e a arte da atenção plena se encontram para elevar o teu espírito e restaurar um profundo equilíbrio ao teu ser.
Liberta o stress e a ansiedade que estão acumulados, através do relaxamento profundo, promovendo a libertação de memórias e emoções negativas.
Reduz ansiedade, stress e irritabilidade.
Melhora a qualidade do sono, auto-estima, frequência cardíaca e circulação do sangue.
